【講習会】「体幹トレーニング」の講習会 を開催します。
前橋市スポーツ協会では、健康づくり講習会を開催いたします。
今回も、昨年に引き続き「健康づくりと体幹トレーニング」を実施。
体幹強化は、健康なカラダづくりに、効果がいっぱい!
講習会後は、自宅でも取り組める内容となっておりますので、多くの皆様の
ご参加をお待ちしております。
日 時 : 平成31年3月7日(木) 18:30~
場 所 : ALSOKぐんま武道館 第3道場
(前橋市関根町800 ALSOK総合スポーツセンター)
内 容 : 「健康づくりと体幹トレーニング」実技
講 師 : 公益財団法人前橋市まちづくり公社 八木 均 先生
参加料 : 無料
申込み : 3月6日(水)までに電話またはFAXで、前橋市スポーツ協会
へお申し込みください。
※ 持ち物や参加対象者など、詳細は、開催要項・申込書 をご覧ください。