【講習会】「体幹トレーニング」の講習会 を開催します。

前橋市スポーツ協会では、健康づくり講習会を開催いたします。
今回も、昨年に引き続き「健康づくりと体幹トレーニング」を実施。

体幹強化は、健康なカラダづくりに、効果がいっぱい！

講習会後は、自宅でも取り組める内容となっておりますので、多くの皆様の
ご参加をお待ちしております。

日　時　：　平成３１年３月７日（木）　１８：３０～

場　所　：　ＡＬＳＯＫぐんま武道館　第３道場
　　　　　　（前橋市関根町800　ＡＬＳＯＫ総合スポーツセンター）

内　容　：　「健康づくりと体幹トレーニング」実技

講　師　：　公益財団法人前橋市まちづくり公社　　八木　均　先生

参加料　：　無料

申込み　：　３月６日（水）までに電話またはＦＡＸで、前橋市スポーツ協会
　　　　　　へお申し込みください。

※　持ち物や参加対象者など、詳細は、開催要項・申込書  をご覧ください。