前橋市スポーツ協会

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ヤマト市民体育館前橋内
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【講習会】「体幹トレーニング」の講習会 を開催します。

前橋市スポーツ協会では、健康づくり講習会を開催いたします。
今回も、昨年に引き続き「健康づくりと体幹トレーニング」を実施。

体幹強化は、健康なカラダづくりに、効果がいっぱい!

講習会後は、自宅でも取り組める内容となっておりますので、多くの皆様の
ご参加をお待ちしております。

日 時 : 平成31年3月7日(木) 18:30~

場 所 : ALSOKぐんま武道館 第3道場
      (前橋市関根町800 ALSOK総合スポーツセンター)

内 容 : 「健康づくりと体幹トレーニング」実技

講 師 : 公益財団法人前橋市まちづくり公社  八木 均 先生

参加料 : 無料

申込み : 3月6日(水)までに電話またはFAXで、前橋市スポーツ協会
      へお申し込みください。

※ 持ち物や参加対象者など、詳細は、開催要項申込書  をご覧ください。

 

 

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